Peut-on faire un bain d'eau froide pendant les règles ?
3 août 2025
Oui, et cela pourrait être plus efficace que vous ne le pensez. Le bain froid peut soulager les crampes, améliorer l'humeur et réduire l'inflammation. Mais...
Ryan The Sauna Guy
Meilleures salles de sport avec jacuzzi
2 août 2025
Fatigué des courbatures et des raideurs articulaires après vos séances d'entraînement ? Il est frustrant de se lancer dans des séances intenses pour finalement se sentir...
Meilleures salles de sport avec bains froids ou glacés
Vous avez du mal à récupérer après un entraînement intense ? Les courbatures, l'inflammation et la fatigue peuvent freiner vos progrès et votre motivation. Sans une...
Peut-on porter des Beats dans un sauna ?
Vous envisagez de porter vos écouteurs Beats au sauna ? Vous n'êtes pas seul : beaucoup se demandent si c'est sans danger. Mais avant de vous aventurer...
Que porter pour le Hot Yoga ?
1 août 2025
Le yoga chaud fait transpirer énormément, donc la tenue que vous portez est primordiale. Une tenue adaptée vous garde au frais, au sec et concentré,...
Que porter dans un jacuzzi ?
Les bains à remous sont une expérience formidable, mais savoir comment s'habiller rend votre bain encore plus agréable. Une tenue inadaptée peut gâcher votre confort,...
Est-ce qu'Amped Fitness dispose d'un sauna ?
28 juillet 2025
Si vous souhaitez en savoir plus sur Amped Fitness et savoir s'ils proposent un sauna, vous êtes au bon endroit. Les saunas sont un excellent...
Le sauna infrarouge provoque-t-il le cancer de la peau ?
27 juillet 2025
Le sauna infrarouge provoque-t-il le cancer de la peau ? Des symptômes tels que l'apparition de nouveaux grains de beauté, des plaies persistantes ou des démangeaisons...
Pourquoi mon nez brûle-t-il dans le sauna ?
26 juillet 2025
Avez-vous déjà ressenti une brûlure au nez en étant assis dans un sauna ? Cette sensation désagréable et piquante touche de nombreuses personnes et peut gâcher...
Puis-je utiliser un sauna en cas de fibrillation auriculaire ?
24 juillet 2025
Si vous souffrez de fibrillation auriculaire, vous vous demandez peut-être si l'utilisation du sauna est sans danger. Les saunas sont relaxants, mais la chaleur peut...
Le sauna peut-il déclencher l’herpès ?
Vous vous demandez si l'utilisation d'un sauna peut déclencher l'herpès ? Beaucoup de gens se posent cette question, car la chaleur affecte le corps de différentes...
Peut-on verser de l’eau sur un sauna électrique ?
15 juillet 2025
Vous vous demandez si vous pouvez verser de l'eau dans un sauna électrique ? Beaucoup de gens aiment ajouter de la vapeur dans les saunas traditionnels,...
