Peut-on porter notre bague dans le sauna ?

Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez garder votre Oura Ring pendant une séance de sauna ? Vous n'êtes pas seul ! Imaginez suivre votre bien-être tout en vous relaxant au chaud.

Dans cet article, nous allons explorer si la chaleur intense du sauna affecte les performances de votre Oura Ring et ce que vous devez savoir avant de l'utiliser.

Table des matières

Points clés : Qu'est-ce que la bague Oura ? Peut-on porter la bague Oura au sauna ? Pourquoi porter la bague Oura au sauna ?

Points clés à retenir

Vous pouvez porter Oura Ring dans le sauna car il résiste à une chaleur allant jusqu'à 125°F (52°C).

Pour éviter d’endommager la batterie, il est conseillé de limiter la durée des séances de sauna.

L'anneau Oura est résistant à l'eau jusqu'à 100 mètres, donc la transpiration et l'humidité ne sont pas un problème.

Qu'est-ce que notre bague ?

L'Oura Ring est un tracker de santé élégant et innovant conçu pour vous donner une vue holistique de votre bien-être .

En mesurant plus de 20 paramètres biométriques , notamment la fréquence cardiaque , la température et les habitudes de sommeil , il vous aide à mieux comprendre votre corps .

Fabriqué en titane durable et doté d'un design élégant , l'Oura Ring est résistant à l'eau et offre une longue durée de vie de la batterie .

Avec des fonctionnalités telles que le suivi du sommeil , la surveillance de la condition physique et la gestion du stress , il fournit des informations personnalisées via son application.

Peut-on porter notre bague dans le sauna ?

Oui, vous pouvez porter votre anneau Oura au sauna, car il supporte une chaleur allant jusqu'à 52 °C. Cependant, pour éviter d'endommager la batterie, limitez vos séances de sauna, car une exposition prolongée à des températures élevées pourrait endommager l'anneau.

L'anneau Oura est étanche jusqu'à 100 mètres, ce qui lui permet de résister à la transpiration et à l'humidité du sauna. Pensez simplement à le nettoyer après utilisation pour le maintenir en parfait état.

Pourquoi devriez-vous porter notre bague dans un sauna ?

Vous pouvez toujours suivre votre santé même par temps chaud : porter votre bague Oura au sauna peut être une solution judicieuse pour surveiller votre santé. Cette bague avancée fournit des informations précises sur les paramètres de votre corps, notamment votre fréquence cardiaque, votre température corporelle et la qualité de votre sommeil, même dans des environnements difficiles comme les saunas.

L'anneau est suffisamment solide pour supporter les conditions du sauna : la conception durable de l'anneau Oura, fabriqué en titane de qualité aérospatiale, garantit qu'il résiste aux températures élevées et à l'humidité sans aucun problème.

Vous ne manquerez aucun signal de santé important pendant que vous vous détendez : en le portant dans le sauna, vous pouvez continuer à suivre les données de santé clés telles que les niveaux de stress et la récupération, vous aidant ainsi à rester sur la bonne voie avec vos objectifs de bien-être.

Il vous aide à comprendre comment votre corps réagit à la chaleur : l'utilisation de l'anneau dans le sauna vous donne une meilleure image de la façon dont votre corps réagit à la chaleur et à la relaxation, vous aidant à faire des choix plus intelligents pour votre santé.

Pouvez-vous porter la bague Oura dans le jacuzzi ?

L' Oura Ring est une bague intelligente qui suit le sommeil, l'activité, le stress et les signes vitaux comme la fréquence cardiaque et la température.

Vous pouvez le porter en toute sécurité dans les jacuzzis, les douches, les saunas et les séances de cryothérapie, à condition que la température reste comprise entre -10 et 52 °C (14 et 125 °F). Une exposition prolongée au-delà de cette plage peut endommager la batterie.

Pouvez-vous porter la bague Oura sous la douche ?

Selon Oura, la bague est résistante à l'eau et peut être portée en toute sécurité dans les douches, les jacuzzis, les piscines, les saunas et les bains de glace.

Il suit le sommeil, l'activité, le rythme cardiaque, la température corporelle et les cycles menstruels. La bague fournit des informations sur la santé via son application et offre une autonomie allant jusqu'à 7 jours sur une seule charge.

Il est conçu pour un usage quotidien, notamment pendant les entraînements, le sommeil et l'exposition au froid. Évitez simplement toute chaleur extrême ou tout produit chimique agressif pour protéger la batterie et la finition.

Pouvez-vous porter la bague Oura dans la piscine ?

Selon Oura Ring, vous pouvez porter la bague dans la piscine grâce à son étanchéité jusqu'à 100 mètres. Cela permet un suivi continu de votre fréquence cardiaque, de vos mouvements et de votre température corporelle pendant la nage.

Il vous aide à conserver des données précises sur votre activité et votre récupération. Si vous préférez des alternatives, des options comme l'Ultrahuman Ring AIR ou le RingConn sont également compatibles avec la natation.

Les montres connectées telles que l'Apple Watch ou Garmin offrent encore plus de fonctionnalités pour la natation et le suivi de la condition physique.